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CORSI
Le attività di gruppo rappresentano l'alternativa migliore all'allenamento in sala fitness. Le musiche e l'ambiente coinvolgente vi faranno dimenticare la fatica dell'allenamento.
I Corsi si suddividono in corsi di:
Tonificazione che hanno lo scopo di migliorare il tono muscolare
Condizionamento che migliorano
sia il tono muscolare che il sistema cardio vascolare
Funzionali che migliorano postura ed equilibrio.
CORSI FITNESS
Tutti i corsi che puoi frequentare
❤ CORSI FITNESS - SALA 1
Lunedì
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Domenica
18:10
Tone&Boxe
19:30
Functional Training
❤ CORSI FITNESS - SALA 2
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
Domenica
09:30
Posturale
09:50
Posturale
19:00
Dinamic Tonic
19:30
Functional Training
❤ CORSI PISCINA
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❤ CORSI EXTRA
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I corsi che puoi frequentare
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Posturale
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I corsi che puoi frequentare
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Nuoto Baby (3-48 mesi)
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